Cours de Coups de Pieds : Techniques debout adaptées au MMA à Rouen !
Le cours Coups de Pieds est conçu pour améliorer votre maîtrise du jeu debout en MMA.
Cette discipline technique, accessible à tous, met l’accent sur les frappes longues, les enchaînements fluides, le travail de distance, les appuis dynamiques et la précision des gestes.
Découvrez la Puissance des Coups de Pieds en MMA à Rouen
Rejoignez nos cours de Coups de Pieds à Rouen, un travail technique ciblé pensé pour les pratiquants de MMA et les passionnés de sports de combat.
Chaque séance développe la maîtrise des frappes longues, avec un focus sur les low kicks, middle, high kicks, coups de genou et variations de rythme. Le travail au sac, les enchaînements techniques et les exercices de mobilité permettent de gagner en puissance, précision et équilibre.
Encadrés par un coach expérimenté, ces cours sont ouverts à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou déjà avancé dans votre pratique.
Dans une ambiance sérieuse et dynamique, vous progressez à votre rythme tout en améliorant votre efficacité debout.
Nos Cours et Horaires
Rouen
Cours Tous Niveaux :
Jour et Heure : Jeudi, 17h30 – 18h30
Que vous soyez débutant ou confirmé, nos cours Coups de Pieds sont conçus pour s’adapter à tous les niveaux.
Vous y apprendrez à travailler vos appuis, à maîtriser vos distances, et à enchaîner vos frappes avec fluidité et contrôle, dans un cadre motivant et bienveillant.
Rejoignez-nous dès aujourd’hui !
Prêt à repousser vos limites avec le cours de coups de pieds ? Inscrivez-vous dès maintenant à Rouen pour commencer votre entraînement !